オイルクレンジングは”肌が乾燥する”は誤解です。

ここ数年、オイルクレンジングは肌の大敵という噂が広がり、ミルクやクリームタイプのクレンジングが人気ですが、

NGなのは鉱物油のクレンジングで、油脂クレンジングは乾燥知らずの優良オイルなんです。

確かにミルクやクリーム、リキッド、ジェルなどは洗浄力が弱めなので肌には優しいのですが、その分メイクを落とすのに時間がかかります。

その為に、肌に必要な潤いまでも洗い流していることが多いのです。

クリームクレンジングは、それなりの洗浄力がありますがミネラルオイル（鉱物油）が主成分のものが多いので肌が乾燥します。

また、水に弱く浴室で使用すると効果が弱まります。

リキッドやジェルは脂分がほとんどなく、水と界面活性剤がベースなので洗浄力が弱くメイクを落すの時間がかかります。

皮膚を長くこするので肌に負担がかかり肌荒れを起こす人も少なくありません。

オイルクレンジングの鉱物油（ミネラルオイル）は刺激がない安全なオイルなのですが、脱脂力が強いので強く乾燥してしまいます。

その点、動植物から摂れる「油脂」は人間の「皮脂」に構造が似ていて、肌に塗ると皮脂と馴染んで潤いを守ってくれます。

メイク汚れはしっかり落ちて、乾燥しない優秀なオイルなのです。

もし肌に残っても保湿成分となってくれます。

皮脂と構造が似ているので、肌に残留しても皮脂が仲間として受け入れてくれるのです。

ただし、酸化した油は皮膚に刺激を与えるので酸化しにくい油脂を選ぶことが大事です。

酸化しにくい油脂は、マカダミアナッツ油、オリーブ油、ベニバナ油、アボカド油、アルガンオイル、米ぬか油などです。

鼻の黒ずみを早く治すならオイルクレンジング！

鼻の黒ずみを早く治す方法を紹介します。
あなたもこの方法で鼻の黒ずみを改善し自信を取り戻してください。

鼻パックをしても黒ずみが取れない。

あなたはこんな悩みを持っていませんか？

実は、鼻パックをすると、
パックをした直後は綺麗になったようにみえますが、
必要な角質までも取ってしまっているのです。

そのため、実は以前よりも毛穴の広がりを大きくしているのです。

そうすると、どうなるかおわかりですよね？

そうなんです、前よりもより多くの汚れが付着し、より大きな黒ずみとなってしまうのです。

では、どうしたらお鼻の黒ずみ治す事が出来るのでしょうか？

■温めると、お鼻の黒ずみは取れる？
温めると毛穴は開きますが、黒ずみはとれません。

■ゴシゴシ念入りにこすれば綺麗になる？
強くこすっても、黒ずみは落ちません。

■クレンジング時に小鼻を中心にクルクルと洗えば綺麗になる？
　メイクは落ちますが、素肌の汚れは落ちません。

このケースでは、洗顔を丁寧にしないと、クレンジングの油が毛穴に残り、
ニキビの原因となったりします。　

貴方のお鼻の黒ずみを治す方法は間違っています。

あなたに、確実にお鼻の黒ずみを治す
とっておきの方法を、お教えします。

決して、病院に通ったりとか、高額なエステに通ったりとか、
美顔器を買ったりとかいう事ではありません。

どれだけ、エステティックやクリニックでお肌が綺麗になっても、
お家でのケアを怠ったら、せっかくの素肌美も台無しです。

本当に大事なのはホームケアです。

ホームケアでは、クレンジングや洗顔後でも、
汚れや油分が肌に残ったままという状態が、よく見かけられます。

これでは、キチンとスキンケアをしたつもりになっているだけで、
肌に届くものが届かず、汚れが蓄積し、黒ずみ、ごわつきの原因になります。

今までは、汚れ落ちを追求すると、お肌がつっぱったり、カサカサしたり、
必要な油分までも取り除いてしまいました。

逆に、お肌がパサつかないようにすると、汚れが落ちにくくなるという、矛盾がありました。

鼻の黒ずみを治すにはクレンジングを変える

でも、ここではっきり言います。

鼻の黒ずみが治らないのは、あなたのクレンジング選びが間違っているからなんです。

まず、鼻の黒ずみを治すには美容液よりもクレンジングに投資しましょう。

といって高額なクレンジングを使用するということではありません。

「美容液は効果が高いから少しぐらい高くてもしょうがないよね〜」と思っている方が多いのですが、

美容液という呼び名には定義はなく、化粧品会社が美容液と言えば美容液になるのです。

実態は、ほぼ化粧水や乳液と変わりはありません。

もちろん、素晴らしい美容液もあるのですがほんの一握りで探し出すのが難しいくらいです。

それよりも、必須アイテムのクレンジングにこだわった方が賢明ということなんです。

ズバリ！鼻の黒ずみを治すにはオイルクレンジングを使います。

そして、いつもクレンジングが終わったら、再度お鼻の黒ずみが気になる部分に良質な「油脂クレンジング」を載せ、
５分ほど放置してから洗い流すのを毎日約２週間〜１ヶ月続けます。

それだけで、鼻の黒ずみの症状が軽い人は肌のターンオーバーの期間である
約１ヶ月で鼻の黒ずみが治ります。

鼻の黒ずみが治ったら、それ以降は通常のメイク落としのクレンジングだけでＯＫです。

「えっ！でもオイルクレンジングは肌を乾燥させるし界面活性剤が配合されているから、肌には良くないと言われているよ！」

いえいえ、オイルクレンジングは乾燥するというのは誤解です。

ＮＧなのはミネラルオイル（鉱物油）配合のオイルクレンジングです。

動植物から摂れるオイル（油脂）は別です。

ミネラルオイル（鉱物油）は、石油からプラスチックやその他工業製品を作ったあとに出る廃油から作られているのですが、安全性は高いです。

しかし、脱脂力が強いので確かに肌が乾燥してしまいます。

しかし、油脂は人間の皮脂によく似た構造をしていて、もし肌に残っても保湿成分となってくれるのです。

逆に皮脂が仲間として受け入れてくれるので、皮脂を外に逃がさず肌が乾燥することはありません。

界面活性剤は確かに使われているのですが、非常に低刺激の非イオン系界面活性剤で、静電気を一切帯びず毒性や刺激はほぼありません。

界面活性剤は洗浄機能のために配合されているわけではなく、ベース剤の油を水で流すことができるように配合されているのです。

油脂オイルクレンジングは、メイク汚れはしっかり落とすのに、乾燥は一切しない優秀なオイルクレンジングなんです。

油脂クレンジングは、肌への負担がほとんどないのでニキビ肌でなければＷ洗顔不要で、
アトピー肌や乾燥肌の人でも問題なく使える場合がほとんどです。

確かに、ここ数年はオイルクレンジングが肌に良くないという説が広まったことで、ミルククレンジングやクリームクレンジングが人気です。

しかし、これらは洗浄力は優しいのですが、その分メイクを落すのに時間がかかったり、肌を長くこすることになるので肌に負担をかけていることになります。

また、知らないうちに必要な皮脂まで洗い流していることがあります。

鼻の黒ずみの原因である角栓、皮脂は油で落とすほうが負担が少なく済みます。

油は油に溶けやすいという性質を利用しているので摩擦などを強く加えなくても自然に角栓・皮脂を落せます。

クレンジングを見直す

クレンジングをしっかりしているのに、毛穴がつまってしまう方は、クレンジングを見直す時期かもしれません。

肌の状態は常に変化しています。

今お使いのクレンジングがあなたの肌に合わなくなっていることも考えられます。

クレンジングの使用のポイントは肌に負担をかけないことです。

クレンジングによっては、肌に必要な皮脂まで落として乾燥させてしまっている場合もあります。

ですので、洗浄力が強いものが良いとは一概に言えません。

かといって、洗浄力が弱くても洗う時間が伸びれば肌に負担を与えてしまいます。

皮脂を落としすぎないように洗う時間が重要ですが、こすることなく短時間で落とせるクレンジング剤を洗浄力が高い順から試してみるのも、

あなたの肌にあったクレンジングを見つける一つの方法です。

鼻の黒ずみケアに油脂クレンジング

鼻の黒ずみを取るには「油脂クレンジング」を使います。

角栓が気になる部分に良質な「油脂クレンジング」を載せ、５分ほど置いて洗い流すだけ

こすったりする必要はありません。

１ヶ月ほど続けたら、以降はメイク落としに油脂クレンジングを使うだけでOK。

様子を見ながら週に１〜２回の頻度で５分放置を続けるのもいいでしょう。

油脂には角栓を柔らかくする効果があり、毛穴に詰まった角栓を排出しやすくしてくれます。

ターンオーバーの周期は約１ヶ月なので、症状が軽ければそのぐらいで改善します。

角栓の根本的な原因は肌への刺激です。

角質除去、毛穴引き締め系の洗顔料や化粧品、強い美白成分（ビタミンCなど）は禁止です。

洗顔ブラシや爪で角栓を取り出すのも言語道断です。

おすすめのクレンジングは生オイルクレンジングです。

でも、こんな油脂クレンジングはＮＧ

油脂クレンジングに配合される油脂には、皮膚刺激を生む、ゴマ油やアーモンド油などの酸化しやすい油脂があります。

鼻の黒ずみを治すために使用するオイルクレンジングは、酸化しにくいマカダミアナッツ油、アボガド油、アルガンオイル、米ぬか油などが配合されたオイルクレンジングです。

特にマカダミアナッツ油、アボガド油は、年齢ともに減少する「バルミトレイン酸」が豊富なので、アンチエイジングにも効果的です。

さらにマカダミアナッツ油、アボガド油にはお肌を柔らかくする作用もあります。

市販のオイルクレンジング

市販で販売されている安価なオイルクレンジングのほとんどが炭水化水素油の『ミネラルオイル（鉱油）』や『ジメチコン（シリコーン油）』が主成分です。

ですので、オイルクレンジングを購入するときには成分表をよく確かめてください。

油脂が配合されていて、なおかつ酸化しにくく、アンチエイジングにも効果があり、さらにお肌を柔らかくする作用があるマカダミアナッツ油、アボガド油が配合されているオイルクレンジングを探すのは大変です。

ホットタオル ケア

オイルクレンジングを使用して効果が目に見えて出るまで、１週間に１回〜２回のペースでホットタオル使った洗顔をすることで効果が早く実感できます。

鼻の黒ずみを早く治そうとホットタオルを毎日実行するのも逆効果で乾燥肌の原因にもなったりするのでやり過ぎには注意してください。

「ホットタオル」を使用する方法を紹介します。

「ホットタオル」はオイルクレンジングでメイクを落としてから使用します。

ホットタオルはクレンジングをする前に準備しておきます。
フェイスタオル全体を水に濡らし、絞ってから電子に入れ５００W　or ６００Wで１分〜１分３０秒暖めます。

ここで注意することは、フェイスタオルはできるだけ柔らかくてボリュームがある物を使用し、電子レンジをかけた後に温度差がでないようにタオルを均等に濡らすことです。
クレンジングの後に、この「ホットタオル」を顔にのせます。

しかし、注意してくださいね、あまりに熱いと火傷をしてしまいますし、冷たいと効果が出にくいです。

電子レンジから取り出してまだ暖まっていない時には時間を１０秒づつ追加して様子をみながら暖めてください。

逆に熱すぎる時はタオルを広げてバタバタさせながら冷ましてください。
適温と判断したら顔に２分〜３分のせます。

ホットタオルは気持ちがよいのでリラックス効果もあるのですが、時間をすぎると顔を冷やすことになるので時間はキチンと守ってください。

洗顔

ホットタオルの後は洗顔をします。
洗顔もクレンジングと同じように優しく洗います。

生クリームのような濃厚な泡で手と肌は触れないで泡を動かして洗うイメージです。

保湿

洗顔の後はしっかりと保湿をします。

保湿というとすぐに乳液をしっかりつけないといけないと思われがちですが、化粧水をしっかりとすることが重要です。

ホットタオルで広がった毛穴を化粧水で引き締めるイメージです。

化粧水は使用する前には冷蔵庫で冷やしておくとより効果的です。
この方法はお薦めですよ。

化粧水は手にたっぷりと取って、もうこれ以上は染み込まない、というくらいお肌に水分を与えます。

以上が、鼻の黒ずみを治す方法です。

この鼻の黒ずみの治し方を、まずは２週間〜１ヶ月も続けることであなたのお肌に変化がきっと見えてくるはずです。

すすぎ

洗顔料やクレンジングでせっかく肌の汚れを落としても、すすぎが不十分だとお肌に汚れとして残ってしまいます。
ですので、クレンジンや洗顔はすすぎを丁寧にしっかり行う必要があります。

ただし・・・です。

汚れを落とすことが重要だと時間をかけ過ぎてしまうこともいけません。
強い洗浄力でお肌に大事な角質までも剥がれさせてしまうからです。

お肌への負担にならないように２分以内に行うようにしましょう。

鼻の黒ずみの原因

「NGクレンジング」

黒ずみ毛穴の代表的な原因は”メイク汚れ”です。

毛穴の黒ずみは、皮脂が酸化したものです。

これを解消するには、夜のクレンジングをしっかり行い、
酸化した皮脂や毛穴に入り込んだメイク汚れをしっかり落とすことが必要です。

あなたはキチンとクレンジングでメイクを落とせていますか？

間違ったクレンジングが黒ずみを作っている原因でもあるんです。

これを機会に正しいクレンジングを行いましょう。

また、メイク汚れ落としを完璧にするためにメイク落としの後に洗顔をしますが、
「ダブル洗顔」をしっかり行いすぎている方が多いようです。

ダブル洗顔を必要以上に行うことで、肌に必要な皮脂までとってしまい、
逆にお肌に負担をかけていることがあります。

鼻の黒ずみを治すには、しっかりメイクは落としながら潤いを保ち毛穴ケアが出来る、オイルクレンジングがおすすめです。

皮脂の過剰分泌

ご存じののように鼻の毛穴の黒ずみの原因は皮脂にあるんです。
特に鼻は皮脂の分泌量が多く鼻の毛穴は奥が深いことから皮脂が溜まりやすいのです。

ではオイリー肌の人が全員黒ずみができるかというとそうではありませんよね。

毛穴の黒ずみは詰まらなければ「黒ずみ」にはならないのです。

顔が脂っぽいからと、あぶらとり紙や強力な洗顔料を使用したりするスキンケア過剰。
実はこれが逆効果なのです。

過剰に肌のアブラが取られることで、肌の免疫反応で皮脂の過剰分泌が始まります。

そのために黒ずみになりやすい原因を自らが作り出しているのです。

つまりは、肌をキレイにしようと洗い過ぎたり手入れをしすぎたりすると、肌が乾燥して皮脂も過剰分泌され毛穴が開くことで汚れが詰まりやすくなり角栓もできやすくなります。

逆に肌のスキンケア不足で毛穴が黒ずんでしまうことがありますが、これはきちんとした肌へのスキンケアを実行すれば解消されます。

まず、化粧を完全に落とすために正しいクレンジング選びから始め、洗顔料も適切な物を使用することで毛穴の黒ずみは解消されます。

自分の顔はテカリやすいからオイリーだと思っていても、実は乾燥肌のために肌が反応して皮脂を多く出していることもあります。

そんな場合には、肌質を根本から変えて行く必要があります。

乾燥肌を治すには

もう一つの鼻の毛穴の黒ずみの原因は乾燥にあります。

乾燥することで鼻の毛穴の周りの皮膚が固まり、角栓が詰まるのです。

乾燥肌は名前の通り肌が乾燥している状態を言いますが、正式には角質層の水分が３０％以下で「皮脂」や「セラミド」などの保湿機能がうまく働いていない状態をいいます。

角質層は肌のバリア機能の働きをもっていて、外からのウイルスや紫外線からの刺激から守り、肌の内部の水分が逃げないようにして肌のなめらかさを保っています。

このバリア機能が壊れている状態が「乾燥肌」です。

毛穴の黒ずみの対策でも、乾燥肌だけど過剰スキンケアでオイリー肌になっているのか、本当にオイリー肌なのかを見分けることが重要で、それによってお手入れ方法もかわってきます。

乾燥肌だけどオイリー肌の人は過剰なスキンケアをやめ保湿ケアを進めることで、肌は正常にもどり毛穴の黒ずみも解消されるはずです。

本当にオイリー肌の人は、適正なクレンジングと洗顔を行うことで毛穴の黒ずみは解消されます。

しかし、以上の考え方できちんと手入れをしても毛穴が開ききったままでは、またすぐに前の黒ずんだ状態に戻ってしまいます。

適正なスキンケアをした後には毛穴を引き締めることが大事です。

毛穴を引き締めるためには、１日や１週間では治りません。

ターンオーバーを正常化させ、セラミドなどの保湿成分を復活させなくてはいけないので結構時間がかかります。

けれども、やることはとてもシンプルなので根気よく続けてください。
毛穴を引き締める方法ですが、余分なケアは一切やめてオイルククレンジングを正しく行うだけです。

余分なケアとは「毛穴パック」「角栓シート」「ピーリング」などを指します。

これらは、その場ではキレイになりますが根本的な対策にはならず、逆に肌へダメージを与え、悪化させるだけです。

正しいオイルクレンジングをすることで、１ヶ月もすれば、肌はみるみるキレイになっていきますよ。

鼻の黒ずみを治す「マメ知識」

鼻の新陳代謝を上げる

・鼻のツボ・マッサージを紹介します。

小鼻の両脇に”迎香（げいこう）”というツボがあります。
迎香から目の方に指を滑らすと”鼻痛点（びつうてん）”というツボがあります。

２つのツボは血行が悪くなると固くなりやすいので、ここをほぐすことで鼻の新陳代謝を高めます。

皮脂を摂りすぎると逆効果になります！

皮脂は”飽和皮脂量”があり、一定量まで増えると皮脂腺に圧力がかかることで分泌が止まります。

つまり、皮脂を出てくる都度に取り除くと圧力がかからず、常に出ている状態になります。

そのために、皮脂を除去後は必ず保湿が必要なのです。

角栓に対する注意点

１．常に紫外線対策をする
２．皮脂分泌量が増えるので気温が高いところには長時間いない
３．鼻の新陳代謝をあげるために角栓洗浄前に鼻のツボ・マッサージをする。
４．皮脂が止まらなくなるのでキチンと保湿をする。

毛穴は夏に一気に老化します。
貴方の毛穴も、老化していませんか？

気温が上昇するとともに皮脂分泌量は増え、紫外線を浴びる事で活性酸素が発生し、
毛穴が黒く酸化します。

また、紫外線は角質にもダメージを与え角質が溜まる原因にもなります。

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